82701
Książka
W koszyku
Książka oparta na przystępnej formule pytań i odpowiedzi tłumaczy jak: osiągnąć uważność niedźwiedzia w praktyce medytacyjnej; zaprzyjaźnić się ze strasznymi myślami, które pojawiaja się w naszych głowach, gdy próbujemy wyciszyć umysł; komfortowo podróżować metaforycznymi Buddha Air; poradzić sobie z atakami paniki i depresją; uwolnić się od gonitwy myśli; praktykować medytację...
Status dostępności:
Wypożyczalnia Radziszów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok.wypożyczalnia dla dorosłych] (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Bear awareness : questions and answers on taming your wild mind, 2017
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału: Bear awareness : questions and answers on taming your wild mind, 2017
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej