82465
Książka
W koszyku
Asertywność : sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych / Robert Alberti, Michael Emmons ; tł. Maciej Adam Michalski. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2007. - 263, [1] s. ; 20 cm.
(Zadbaj o Siebie)
Autor
Alberti Robert Emmons Michael Michalski Maciej Adam (1970-). Tł.
Forma i typ
Książki
Temat
Asertywność Wydawnictwa popularne
Złość, zakłopotanie, bezradność to uczucia, których doznajemy zbyt często w kontaktach z innymi. - Co czujemy, gdy w restauracji kelner nie podchodzi do nas przez piętnaście minut? - Jak reagujemy, gdy ktoś poniża nas publicznie? - Jak komunikować innym nasze uczucia, kiedy jesteśmy sfrustrowani? Nie ma prostych odpowiedzi. Jednak autorzy podjęli próbę odpowiedzi na te i inne pytania. Nie musimy dłużej ukrywać nieprzyjemnych uczuć. Nie musimy wykrzykiwać swoich racji. Nie musimy też zastraszać innych, tak jak nie musimy im pozwalać, by źle nas traktowali. Książka ta nauczy nas nawiązywania relacji z innymi, które będą oparte na wzajemnym szacunku i akceptacji. Wprowadzenie w życie technik asertywnych zachowań zredukuje złość i stres w naszym życiu. Uwierzymy w siebie, będziemy zdrowsi i bardziej spontaniczni. (okładka)
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Czytelnia Skawina
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 159.9 [lok.czytelnia] (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej